やきとりじいさん体操とは

エンタメ

やきとりじいさん体操って知ってます？最近、ユーチューブで公開されて、30万件超のアクセスがあったそうですよ。

でもこれ、実はダイエット体操なんだそうですね。岡田麻紀さんという方がふりを考えたそうです。
やってみましたよ。さっそく。感想はというと、かなりいい運動になります。汗かきましたよ。
あの哀愁漂う歌からは想像できないくらいの運動量。けっこう効きますよ。

動画自体、かなりおもしろいです。岡田さんの横で相良さん、いう方が踊っているのですが、途中で息が切れちゃってゴホゴホいってます。時間にして約4分間、体操はなかなかハードです。

私も現在ダイエット中で、いろいろとやっているのですが、楽しくできてとてもいいです。ダンス感覚でできるのがいいんだと思います。
でも、やきとりじいいさん体操で、普段、いかに運動不足かを痛感しました...。ミニ 中古　ミニハーモニカ　ミニ パーツ　ミニ トラック　手作り ミニアルバム　ボーカルミニアルバム　金色のコルダ ミニアルバム　ミニアルバム 写真　cd ミニアルバム　ミニアルバム ストラップ

＜掘り出しニュース＞体操　ユーチューブで人気に　アクセス３０万件
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090214-00000017-maiall-soci